viernes, 17 de diciembre de 2010

Necesitas cara o cruz?


Es común la necesidad de la aleatoriedad para solucionar conflictos, pero y sí no hay moneda? Pues aqui tienes una pagina web, la cual esta diseñada para que el 50% de veces aparezca la imagen cara y otro 50% de veces salga cruz.

Cara O Cruz

viernes, 12 de noviembre de 2010

Como llegar a la élite deportiva


Se conoce que es relativamente fácil, aun que a algunos nos cueste despegar el culo del sofá...Bueno, para el que se propone a si mismo, llegar lejos en el deporte como meta,
ya van por el camino de ser la élite en su disciplina. El éxito, y esto engloba también cualquier otra actividad física o psíquica, es sin duda una reacción provocada por el esfuerzo, ¿te gusta el tennis? Pues entrena duro, hasta que antes de las competiciones ni siquiera estés nervioso, tienes la capacidad de ganar, solo debes esforzarte para que llegue, y si pierdes, es por que tu rival si se esfuerza en ser el mejor. Esta más que claro a estas alturas del siglo XXI, que todo esta en la mente, si la mente quiere, la mente lo hace. En resumen; esforzarse, esforzarse y darlo todo.

martes, 9 de noviembre de 2010

El milagro de la Áloe


Esta planta resulta ser genial para nosotros, sus efectos sobre la piel; regeneración y cura, sobre el sistema digestivo y con muchos más usos de los que se piensan. Una planta que la humanidad lleva 4.000 años usando medicinalmente, y sigue siendo tan potente y efectiva como lo era con nuestros ancestros. Existen 250 especies de áloe, solo 4 son medicinales, la más potente, a nivel medicinal, es la comúnmente llamada Áloe vera.El jugo carnoso de sus hojas, sobre la piel contrarresta la acción de las bacterias dérmicas, desobstruye los poros, elimina piel muerta, y estabiliza el ph de las tres primeras capas de piel, hidrata, observadas propiedades analgésicas. En la piel actúa beneficiosamente sobre todo tipo de problemas; quemaduras, irritación, acné, picaduras...etc

Como utilizarla.

Es realmente sencillo extraer las partes beneficiosas, de una planta no arranques mas de una hoja (pequeña) cada dos semanas, dale tiempo a regenerarse. De esta hoja se pela la dura piel verde, hasta dar con el contenido carnoso y jugoso. Ese jugo puedes utilizarlo directamente sobre la piel, es amargo y su olor no es demasiado agradable, pero es efectivo, MUY EFECTIVO.

lunes, 1 de noviembre de 2010

Aprender es sobrevivir, como aprender mas rápido



Sin duda la información no ocupa lugar, y como seres humanos nuestra capacidad de aprendizaje es mucho más desarrollada que en el resto de criaturas con las que compartimos la tierra. Sobrevivir hoy en día es sinónimo de saber aprender y aprender todo lo que uno pueda. La comunidad científica a estudiado casos en que gente corriente es capaz de memorizar todo un paisaje, o aprenderse un libro de memoria solo leyéndolo una vez, a este fenómeno se le conoce como superaprendizaje y en muchas webs explican como desarrollar tal poder, un hecho más demostrado y aplicable a nuestra vida cotidiana es la lectura veloz, que tiene mucho que ver con el superaprendizaje. os dejo unas webs que encontré por la red.


Lectura veloz
Superaprendizaje
Investigación

domingo, 19 de septiembre de 2010

Como hacer Salsas!!!

Hoy tenía arroz precocinado que compré en el supermercado, lo que no sabía era que el paquete solo contenía arroz (en el paquete mostraba el arroz combinado con pollo y una salsa espesa), me engañaron..., pero bueno no es el tema, como no tengo nada con que combinar el arroz, me he puesto a buscar salsas, y he encontrado una pagina que tiene muchísimas y las comparten con el publico. Espero que os guste!

Salsaas!

lunes, 2 de agosto de 2010

Salud física y mental, Respiración.


Cientos de paginas web enseñan como respirar, normalmente hablan sobre la meditación, relajación y salud, tanto física como mental. Las enseñanzas orientales estan de moda, y no es para menos, muchos estudios demuestran la meditación como una práctica altamente saludable, sobre todo para combatir el estrés y la ansiedad, ya que las técnicas habituales incluyen una respiración consciente, que mantiene nuestra mente fijada en dicha acción y crea una "barrera" a los demás pensamientos, y este no ejercicio de la mente beneficia increíblemente la salud mental, también suele incluirse la visualización que nos mantiene fijos en un objetivo, y la relajación física, que beneficia a todo el cuerpo físico, ya que la gente de "a pie" tiene tensos los músculos aún cuando cree tenerlos relajados y esto refleja un desgaste físico. He encontrado este e-book en Internet, es muy interesante, y recomiendo leerlo si es que quieres aprender a respirar correctamente.

La ciencia de la física mental.

jueves, 1 de julio de 2010

Como hacer cereales para desayunar!!


He indagado en el tema, informando por diferentes webs, al fin he conseguido elaborar una receta digna.

Arroz inflado con chocolate:

1º) Cocer el arroz en una olla durante unos 20 minutos.
2º) A continuación, escurrir el agua y sobre un papel vegetal distribuir el arroz.
Calentar el horno a 100ºC e introducir el papel vegetal con el arroz, y calentar al horno durante unas 3 horas.

3º) Introducir el arroz horneado en una sartén con aceite de oliva, y después verter azúcar, no mucho, dos cucharadas por ración, remover y echar cacao en polvo, unas 4-5 cucharadas por ración, remover y freír todo mezclan dolo durante 5 minutos. y Hualá!
Dejar enfriar y listos para servir, con leche o yogur.

Que lo disfruteis.